- 2009-01-19 (월) 21:31
- 건강 미인 요리법
재료 :
A
밀가루 150g
통밀 50g
베이킹 파우더 1 큰술
소금 뚜껑 손잡이
B
메이플 시럽 50cc
다진 사과 1cup
올리브 오일 30cc
시쿠ヮ사 과즙 20cc
잘게 썬 사과 1 / 2 개분 아몬드 슬라이스, 호두, 건포도 등 마음에 드는
형식으로 분량 밖의 올리브 오일을 바르고 오븐을 180 도로 데워 두는 방법 :
? B를 그릇에 넣고 잘 섞는다
? A를 적극적으로 다른 그릇에 B를 더해
단위 사과도 함께 さっ 감아 섞는다.
? 머핀 틀에 넣어 원하는 토핑을 180도 30 분 정도 굽는다.
대나무 꼬치로 찔러 아무것도 붙어 와야 구워.
사과와 메이플의 달콤함과 시쿠와사의 신맛이 맛있다! 식어 촉촉한 무렵이 제철입니다.
이름 : 양지 블로그 : blog의 blog http://blognoblog.jugem.jp/
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