- 2009-01-15 (목) 21:53
- 건강 미인 요리법
재료 : 2 ~ 4 인분 닭고기 2 장 (가슴을 사용하고 있습니다만 마음에 드는 복숭아도)
파의 푸른 부분 적당량 짊어 지지만 1 조각 만드는 방법 :
? 재료 모두 냄비에 넣고 ひたひた 물을 부어 끓으면 약한 불로 고기 일이 통과까지 끓인다.
? 익으면 중지하고 식을 때까지 그대로 둘. 뜨거운 채 내면 바삭바삭합니다.
? 식지면 내고 새긴다.
시쿠와사 올리브 오일 소금 후추, 마늘 간장, 된장 누구,
유자 후추, 스위트 칠레 소스 등 좋아하는 소스로드립니다.
추기 :
미국 손에 들어가면 태국의 재스민 라이스 (향기 쌀)을 분량의 닭 삶은 주스와 마늘 지으면,
국물을 피운 맛있는 밥이 炊きあがり 때문에 함께 바랍니다.
태국 카오만가이, 싱가포르 라이스와 같습니다.
코멘트 :
간단하고 맛있는, 삶은이므로 건강. 꼭 밥도 지어 함께 바랍니다.
이름 : 양지 블로그 : blog의 blog http://blognoblog.jugem.jp/
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- 촉촉한 찐 닭 (카오만가이 수 있습니다) from 오키나와 시쿠ヮ사 주스 과즙의 통판
